PADDLE SURF ruta

Service Description

Actividad diseñada para realizarse en 1 SESIÓN de 2,5 HORAS aproximadamente. Consiste en realizar una ruta en grupo sobre tablas de paddle-surf con uno o dos instructores guías. El instructor principal explicará la planificación de la ruta a realizar antes de la salida, realizará una descripción de la identificación del entorno y del medio donde nos vamos a mover, dará pautas de funcionamiento en grupo y de la seguridad a tener en cuenta durante todo el recorrido. Fundamental llevar agua o bebida reconstituyente y algún producto energético para recuperación personal en bolsa estanca. Antes de comenzar: Se revisarán los equipos. Se recordarán los conocimientos de seguridad en el agua. Realizaremos estiramientos corporales. Antes de la llegada haremos estiramiento con paddel yoga durante 10 minutos. Finalmente se endulzarán y recogerán los equipos. Actividad programada para grupos entre 2 a 8 personas. En todas las actividades programadas habrá uno o dos instructores expertos.

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